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Calculadora para Medir las Proteínas de Tú Cuerpo

CUÉNTANOS SOBRE TI

Datos como tu edad y peso nos ayudarán a estimar cuanta proteína necesita tu cuerpo cada día.

Todos los campos son requeridos. No uses decimales. Debes tener al menos 20 años de edad.

Sexo

Peso

Edad

Altura

¿QUÉ TAN ACTIVO(A) ERES?

Entre más activo eres, más proteína necesitas para mantener tu masa muscular. Leer más

Muy activo: Consiste en 45-60 minutos de actividad física vigorosa diariamente

Activo: Consiste en 60 minutos o más de actividad diaria moderadamente intensa o en 30 minutos de actividad vigorosa diaria

Poco activo: Consiste en actividad recreacional o ejercicio de baja a moderada intensidad varias veces a la semana (por ejemplo 30 minutos de caminata)

Sedentario: Consiste en poca o ninguna actividad física

¿CUÁL ES TU OBJETIVO PRINCIPAL?

Cada BOOST® tiene su propia mezcla de nutrientes para satisfacer una amplia variedad de necesidades

¿QUÉ ESTÁS BUSCANDO?

Salud y nutrición tienen distintos significados para algunas personas.

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